Entrenamientos por objetivos
TrainingPeaks es una plataforma digital (web y app) que proporciona diferentes herramientas de planificación y análisis de datos, gracias los cuales se puede aumentar el progreso en los planes de entrenamientos.
Por ello, mediante a la plataforma TrainingPeaks podemos ofrecer planificaciones a medida a cada uno de nuestros clientes y realizar un seguimiento exhaustivo de los entrenamientos. Además, también nos permite realizar diferentes planes preestablecidos para distintos objetivos deportivos. Por ello, aquí se ofrecen estos planes para todas aquellas personas autosuficientes que solo necesitan de una pequeña ayuda para adentrarse o consolidar sus entrenamientos.
TrainingPeaks no solo es una plataforma de planificación del entrenamiento, además, desde la misma puedes mantener informado al entrenador de tus avances, sensaciones y diferentes condiciones físicas (en el caso de los planes personalizados). También te sirve como un diario de actividades en las cuales se añaden automáticamente los ejercicios que haces en el día, contabilizando para tu puesta en forma. ¿Te atreves a entrenar con estas nuevas tecnologías?
Planes para principiantes
Inicio de carrera a pie con pulsómetro - 4 horas/semanales
